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みやちゃん
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単身赴任もかれこれ１０年！ 食事が大切と思いつつ・・・。 毎日の簡単料理レシピフリーペーパー「クイッキング」の発行を気に 食生活を改善するのだ～＾＾ 「クイッキング」に興味や問い合わせはお気軽にどうぞ～♪ 毎日更新目指します。。。 プチ旅行も好きなので旅の写真もアップしますね！ この写真は京大近くの吉田神社です～♪
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2006年12月16日

食欲がない時に「鱈（たら）の梅肉蒸し」

12/16クイッキングのレシピは→http://www.quicooking.com/kansai/today.php
  
Posted by みやちゃん at 09:42 │Comments(0) │TrackBack(0) │グルメ

2006年12月16日

朝ごはん！


レタスとベーコンのスパで〜す！
レンジで茹でられるから一口コンロでも楽々だよ〜♪  
Posted by みやちゃん at 09:15 │Comments(0) │TrackBack(0) │手作り。。。
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