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<title>とっても簡単ダイエット、毎日の料理レシピ！</title>
<link>http://quicooking01.osakazine.net</link>
<description>簡単料理でダイエット、毎日のおかずの参考にしてね～＾＾クイッキングのWebサイトにも寄ってください！http://www.quicooking.com/そうそう、コメントもよろ...</description>
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<pubDate>Wed, 13 Dec 2006 13:10:28 +0900</pubDate>
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<title>お腹すっきり「揚げなすのじゃこドレッシングサラダ」</title>
<description>まだまだ梅雨は続きますね～＞＜１１日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070711&amp;state=2</description>
<link>http://quicooking01.osakazine.net/e48402.html</link>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Wed, 11 Jul 2007 17:39:31 +0900</pubDate>

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<title>美しいお肌に「いかのレモン風味サラダ」</title>
<description>まだまだ気管支炎・・・＞＜９日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070709&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 09 Jul 2007 15:23:10 +0900</pubDate>

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<title>肝臓を丈夫に「いかときゅうりのサラダ」</title>
<description>気管支炎を患っています～＞＜２日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070702&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 02 Jul 2007 17:20:57 +0900</pubDate>

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<title>元気はつらつ「そうめんのオイスターソース炒め」</title>
<description>今日は蒸し暑いよ～！そんな２６日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070626&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Tue, 26 Jun 2007 12:22:53 +0900</pubDate>

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<title>美しいお肌に「ブロッコリーのタバスコ入りオーロラソース」</title>
<description>梅雨の晴れ間です～＾＾２５日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070625&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 25 Jun 2007 13:18:00 +0900</pubDate>

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<title>貧血予防に「ほうれん草とえのきのレモン風味」</title>
<description>降りそうで降らない変な梅雨模様です。。。１９日のレシピは→　http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070619&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Tue, 19 Jun 2007 14:24:00 +0900</pubDate>

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<title>元気はつらつ「焼きアスパラとかまぼこのわさび醤油」</title>
<description>今日は真夏日になりそうです～！１１日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070611&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 11 Jun 2007 13:14:52 +0900</pubDate>

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<title>血圧が気になる方に「かまぼことレタスの中華風サラダ」</title>
<description>梅雨は来週かも・・・。５日のレシピはhttp://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070605&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Tue, 05 Jun 2007 11:20:36 +0900</pubDate>

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<title>骨や歯を丈夫に「りんごのキッシュ」</title>
<description>もう６月、忙しくて更新もままならないよ～＾＾http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070604&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 15:11:17 +0900</pubDate>

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<title>お腹すっきり「ヨーグルトとさつまいもの甘煮」</title>
<description>今日もいい天気ですね～♪http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070528&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Mon, 28 May 2007 12:35:51 +0900</pubDate>

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<title>肝臓を丈夫に「キムチとえびの揚げワンタン」</title>
<description>最近忙しくて・・・。２２日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070522&amp;state=2</description>
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<pubDate>Tue, 22 May 2007 12:06:04 +0900</pubDate>

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<title>久しぶりな気がします～＾＾</title>
<description>totoで６億ゲットしちゃいます～＾。＾１８日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070518&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Fri, 18 May 2007 16:28:33 +0900</pubDate>

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<title>体いきいき「きのこたっぷり豚汁」</title>
<description>晴れ間が出てきました～♪１０日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070510&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Thu, 10 May 2007 12:56:15 +0900</pubDate>

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<title>体いきいき「生わかめとかいわれのしょうが醤油」</title>
<description>スーツの衣替えを急がなきゃ！９日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070509&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Wed, 09 May 2007 09:58:16 +0900</pubDate>

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<title>胃腸に優しい「長いもとささみのバター醤油」</title>
<description>暑くなりましたね～＾。＾８日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070508&amp;state=2</description>
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<pubDate>Tue, 08 May 2007 09:45:11 +0900</pubDate>

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<title>目の健康に「にんじんのおかか煮」</title>
<description>連休の田植えで筋肉痛です～＾＾７日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070507&amp;state=2</description>
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<pubDate>Mon, 07 May 2007 10:21:14 +0900</pubDate>

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<title>元気ハツラツ「蒸し鶏とアスパラのレモン醤油」</title>
<description>GWは後半に！明日から帰省します～♪２日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070502&amp;state=2</description>
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<pubDate>Wed, 02 May 2007 12:00:43 +0900</pubDate>

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<title>胃に優しい「長いもとラディッシュの塩昆布あえ」</title>
<description>カレンダー通りの我社は出勤です～＾＾１日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070501&amp;state=2</description>
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<category>グルメ</category>
<pubDate>Tue, 01 May 2007 11:50:33 +0900</pubDate>

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<title>体ぽかぽか「鶏団子とにらとトマトのスープ」</title>
<description>いよいよＧＷ！３日から帰省です～＾＾２７日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070427&amp;state=2</description>
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<pubDate>Fri, 27 Apr 2007 14:31:26 +0900</pubDate>

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<title>骨や歯を丈夫に「うどと生ワカメのカッテージみそあえ」</title>
<description>今朝、阪和線は車両の不具合・・・打合せに遅刻したよ～(+_+)２５日のレシピは→http://www.quicooking.com/recipe/detail.php?rnum=20070425&amp;state=2</description>
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<pubDate>Wed, 25 Apr 2007 16:51:03 +0900</pubDate>

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